5Motive

Mierea de Manuka imbunatateste sanatatea pielii

User Rating: 5 (1 vote)

Mierea Manuka este un tip de miere produsa in principal in Noua Zeelanda si Australia, de albinele care polenizeaza arborele Manuka. Acest tip de miere a castigat popularitate in ultimii ani datorita proprietatilor sale antibacteriene puternice si capacitatii sale de a ajuta la vindecarea ranilor si arsurilor. Dar mai mult decat atat, mierea Manuka poate avea si beneficii pentru sanatatea pielii.

In acest articol, vom explora cum mierea Manuka poate imbunatati sanatatea pielii si cum poate fi utilizata ca tratament natural pentru o varietate de afectiuni ale pielii.

Ce face mierea Manuka atat de speciala?

Mierea Manuka este diferita de alte tipuri de miere datorita continutului sau de metilglioxal (MGO). MGO este un compus organic care se gaseste in cantitati mari in mierea Manuka. Acest compus este responsabil pentru proprietatile antibacteriene puternice ale mierii Manuka.

MGO-ul din mierea Manuka este produs atunci cand enzimele din nectarul de Manuka sunt transformate in peroxid de hidrogen, ceea ce face ca mierea Manuka sa aiba o putere mai mare de combatere a bacteriilor decat alte tipuri de miere.

In plus, mierea Manuka contine si antioxidanti, enzime si substante antiinflamatorii, toate acestea avand un rol important in imbunatatirea sanatatii pielii.

Beneficiile mierii Manuka pentru sanatatea pielii

Mierea de Manuka imbunatateste sanatatea pielii
  • Proprietati antibacteriene

Unul dintre cele mai mari beneficii ale mierii Manuka pentru sanatatea pielii este proprietatea sa antibacteriana puternica. MGO-ul din mierea Manuka ajuta la combaterea bacteriilor care pot cauza acneea, eczemele si alte afectiuni ale pielii.

De fapt, un studiu din 2012 a aratat ca mierea Manuka poate fi la fel de eficienta ca si anumite antibiotice in combaterea bacteriilor care cauzeaza infectii ale pielii, cum ar fi Staphylococcus aureus si Streptococcus pyogenes.

  • Ajuta la reducerea acneei

Acneea este o afectiune comuna a pielii care poate fi cauzata de o varietate de factori, inclusiv bacterii, hormoni si inflamatie. Proprietatile antibacteriene si antiinflamatorii ale mierii Manuka pot ajuta la reducerea acneei si a inflamatiei asociate cu aceasta.

Un studiu din 2017 a aratat ca aplicarea mierii Manuka pe zonele afectate de acnee timp de patru saptamani a dus la o reducere semnificativa a acneei.

  • Accelereaza vindecarea ranilor

Mierea Manuka este cunoscuta pentru proprietatile sale de vindecare rapida a ranilor si a arsurilor. Citeste aici mai multe detalii!

  • Hidrateaza si hraneste pielea

Mierea Manuka poate fi folosita si ca un hidratant natural pentru piele. Acest tip de miere contine acizi grasi esentiali si vitamine, care pot ajuta la hidratarea si hranirea pielii.

De asemenea, aceasta poate ajuta la reducerea pierderii de umiditate din piele, pastrand-o hidratata si sanatoasa. Utilizarea regulata a mierii Manuka poate ajuta la imbunatatirea texturii pielii si la reducerea uscaciunii si a aspectului obosit.

  • Imbunatateste aspectul cicatricilor si a vergeturilor

Mierea Manuka poate fi utilizata si pentru a ajuta la reducerea aspectului cicatricilor si a vergeturilor. Proprietatile sale antibacteriene si antiinflamatorii pot ajuta la reducerea inflamatiei si a rosetii asociate cu cicatricile si vergeturile (ajuta la imbunatatirea texturii pielii, reducand aspectul inestetic al cicatricilor si vergeturilor).

  • Calmeaza pielea iritata si inflamata

Mierea Manuka poate ajuta la calmarea pielii iritate si inflamate. Proprietatile sale antiinflamatorii pot ajuta la reducerea rosetii, a mancarimii si a inflamatiei pielii.

Cum sa utilizati mierea Manuka pentru sanatatea pielii

Mierea Manuka poate fi utilizata in mai multe moduri pentru a imbunatati sanatatea pielii. Iata cateva idei:

  • Masca faciala cu miere Manuka

Pentru a face o masca faciala cu miere Manuka, amestecati o lingura de miere Manuka cu o lingura de ulei de nuca de cocos sau de jojoba. Aplicati amestecul pe fata si lasati-l sa actioneze timp de 15-20 de minute. Clatiti cu apa calduta si uscati pielea.

  • Tratament pentru acneea cu miere Manuka

Pentru a trata acneea cu miere Manuka, aplicati o cantitate mica de miere Manuka pe zonele afectate de acnee. Lasati sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi clatiti cu apa calduta.

  • Tratament pentru rani si arsuri

Pentru a trata ranile si arsurile cu miere Manuka, aplicati o cantitate mica de miere Manuka pe zona afectata si acoperiti cu un bandaj. Lasati sa actioneze timp de cateva ore sau peste noapte, apoi indepartati bandajul si clatiti cu apa calduta.

  • Hidratant pentru corp

Pentru a hidrata pielea corpului cu miere Manuka, amestecati o jumatate de cana de miere Manuka cu o jumatate de cana de ulei de nuca de cocos sau de masline. Aplicati amestecul pe piele dupa baie sau dus si lasati sa se absoarba in piele.

  • Exfoliant pentru pielea uscata

Pentru a exfolia pielea uscata cu miere Manuka, amestecati o lingura de miere Manuka cu o lingura de zahar brun si o lingura de ulei de nuca de cocos sau de jojoba. Masati usor amestecul pe piele umeda si clatiti cu apa calduta.

Precautii

Desi mierea Manuka este considerata in general sigura pentru uzul extern, exista cateva precautii de luat in considerare.

In primul rand, persoanele cu alergie la miere ar trebui sa evite utilizarea mierii Manuka. De asemenea, este important sa utilizati intotdeauna miere Manuka de calitate superioara si sa o pastrati intr-un loc racoros si uscat.

In cazul ranilor sau arsurilor grave, este important sa consultati intotdeauna un medic inainte de a utiliza miere Manuka ca tratament.

Mierea Manuka este o miere speciala cu proprietati antibacteriene si antiinflamatorii puternice. Aceste proprietati fac din mierea Manuka un ingredient popular in produsele de ingrijire a pielii si in tratamentele naturale pentru rani si afectiuni ale pielii.

Studiile au aratat ca mierea Manuka poate ajuta la accelerarea vindecarii ranilor si arsurilor, imbunatatirea sanatatii pielii si reducerea aspectului cicatricilor si a vergeturilor. De asemenea, mierea Manuka poate ajuta la calmarea pielii iritate si inflamate.

Este important sa utilizati intotdeauna miere Manuka de calitate superioara si sa luati in considerare precautiile de utilizare. Daca sunteti interesat sa utilizati miere Manuka in tratamentele pentru piele, este recomandat sa discutati mai intai cu medicul dumneavoastra.

Citeste si:

Simona Georgiana
Simona Georgiana

Sunt Simona M., pasionata de postul intermitent, moda si frumusete. Imi place sa scriu despre anumite sfaturi despre un stil de viata sanatos, tendinte in moda si frumusete, toate prezentate cu o abordare personala si autentica.Cu o abordare sincera si empatica, impartasesc sfaturi de frumusete, tendinte in moda, dar si insight-uri profunde despre dezvoltarea personala. Misiunea mea este sa te ajut sa stralucesti atat in interior, cat si in exterior si sa te simti increzatoare si puternica in pielea ta.Fie ca esti in cautarea unui nou look, sfaturi pentru mentinerea unei stime de sine sanatoase sau inspiratie pentru a-ti atinge obiectivele personale, eu sunt aici pentru tine. Acest blog este un loc in care ne putem conecta si invata impreuna.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      5 Motive
      Logo