Ce sunt cearcanele?
Cearcanele sunt cercuri intunecate care apar sub ochi si care pot da impresia de oboseala sau de zona intunecata sub ochi. Acestea sunt de obicei mai intunecate decat pielea din jurul ochilor si pot fi mai pronuntate la unii oameni decat la altii.
De ce apar cearcanele?
Exista mai multe cauze posibile pentru aparitia cearcanelor, inclusiv:
Oboseala
Oboseala poate contribui la aparitia lor prin mai multe mecanisme. In primul rand, cand nu beneficiezi de suficient somn, pielea din jurul ochilor poate deveni mai subtire si mai putin elastica, ceea ce poate face vasele de sange mai vizibile. Tot oboseala poate provoca inflamatii in piele, ceea ce poate contribui la aparitia acestora.
In plus, oboseala poate avea un impact asupra sistemului tau imunitar, ceea ce poate duce la o predispozitie mai mare la alergii sau la o piele mai predispusa la iritatii.
Oboseala poate afecta nivelurile hormonale si poate duce la stres si anxietate, ceea ce poate avea un impact negativ asupra pielii din jurul ochilor.
Prin urmare, asigurarea unui somn sufucient si mentinerea unui ritm de somn sanatos, poate ajuta la prevenirea aparitiei cearcanelor sau la imbunatatirea aspectului pielii din jurul ochilor
Alergiile
Alergiile pot provoca aparitia cearcanelor prin mai multe mecanisme. In primul rand, alergiile pot provoca inflamatii si umflaturi in pielea din jurul ochilor, ceea ce le poate face mai pronuntate. Pot provoca mancarimi sau iritatii ale pielii, ceea ce poate duce la pielea mai intunecata si mai uscata sub ochi.
In plus, alergiile pot afecta nivelurile hormonale si pot duce la stres si anxietate, ceea ce poate avea un impact negativ asupra pielii din jurul ochilor.
Pentru a preveni sau a trata cearcanele cauzate de alergii, poti incerca urmatoarele lucruri:
- Evita contactul cu alergenii care cauzeaza simptomele alergiei tale.
- Foloseste produse pentru ingrijirea ochilor care contin ingrediente hidratante si care pot imbunatati aspectul pielii din jurul ochilor.
- Daca ai o alergie respiratorie, poti lua medicamente antihistaminice pentru a imbunatati simptomele.
- Discuta cu medicul tau daca este necesar sa incepi o terapie imunologica sau alte tratamente pentru a preveni sau a controla simptomele alergiei tale.
Pielea inchisa la culoare
Pielea inchisa la culoare le poate face mai vizibile deoarece vasele de sange din pielea inchisa sunt mai pronuntate decat in pielea mai deschisa la culoare. Acest lucru se datoreaza faptului ca pielea inchisa are mai mult pigment numit melanina, care protejeaza pielea de radiatiile ultraviolete ale soarelui.
Din acest motiv, ele pot fi mai vizibile la oamenii cu piele inchisa decat la oamenii cu piele mai deschisa la culoare. Insa, trebuie sa tinem cont ca cearcanele pot aparea la orice tip de piele, indiferent de culoare, si ca exista mai multe cauze care pot contribui la aparitia lor.
Pentru a imbunatati aspectul cearcanelor la pielea inchisa la culoare, poti incerca sa ingrijesti pielea din jurul ochilor cu produse care contin ingrediente hidratante si care pot imbunatati aspectul pielii. De asemenea, poti incerca sa adopti o rutina de ingrijire a pielii care include exfolierea regulata pentru a indeparta celulele moarte ale pielii si pentru a imbunatati circulatia sangelui.
Genetica
Este posibil sa mostenesti predispozitia de a avea cearcane pronuntate de la parintii tai. Anumite gene pot influenta modul in care pielea se ingroasa si se modifica in timp, lucru care poate face cearcanele mai vizibile, ceea ce poate insemna ca poti mosteni de la parintii tai vase de sange pronuntate sau piele subtire in jurul ochilor, care pot contribui la aparitia lor.
Cu toate acestea, trebuie sa retinem ca exista mai multe cauze care pot contribui la aparitia cearcanelor, inclusiv oboseala, alergiile, pielea inchisa la culoare, medicamentele si stresul. Prin urmare, chiar daca ai o predispozitie genetica pentru cearcane pronuntate, poti incerca sa le previi sau sa le tratezi prin adoptarea unui stil de viata sanatos si prin ingrijirea adecvata a pielii din jurul ochilor, asa cum am scris mai sus.
Imbatranirea
Imbatranirea poate contribui la aparitia cearcanelor prin mai multe mecanisme. In primul rand, cu varsta, pielea din jurul ochilor devine mai subtire si mai putin elastica, ceea ce poate face vasele de sange mai vizibile. Imbatranirea poate duce la scaderea nivelurilor de colagen si elastina din piele, ceea ce poate contribui la pielea mai intunecata si mai uscata sub ochi.
In plus, imbatranirea poate afecta circulatia sangelui si poate duce la o piele mai putin tonifiata si mai putin radianta in jurul ochilor.
Pentru a imbunatati aspectul cearcanelor cauzate de imbatranire, poti incerca sa ingrijesti pielea din jurul ochilor cu produse care contin ingrediente hidratante. De asemenea, poti incerca sa adopti un stil de viata sanatos, cu o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate, care pot ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui si a aspectului pielii.
Anumite medicamente
Anumite medicamente pot contribui la aparitia lor prin diferite mecanisme. Unele medicamente pot avea efecte secundare care afecteaza pielea din jurul ochilor, cum ar fi uscarea sau iritarea pielii. Acestea pot afecta circulatia sangelui sau pot provoca inflamatii in piele, ceea ce poate contribui la aparitia cearcanelor.
Aici sunt cateva exemple de medicamente care pot contribui la aparitia cearcanelor:
- Medicamente pentru tensiunea arteriala
- Medicamente pentru depresie si anxietate
- Medicamente pentru astm
- Medicamente pentru piele, cum ar fi retinoizii
Daca ti se prescrie un medicament si observi ca apar cearcane dupa ce il iei, discuta cu medicul tau despre acest lucru. In unele cazuri, medicul tau poate schimba medicamentul sau poate recomanda o modalitate de a imbunatati aspectul acestora.
Nu ar trebui sa intrerupi sau sa modifici administrarea unui medicament fara sfatul medicului tau.
Stresul
Stresul poate contribui la aparitia cearcanelor prin mai multe mecanisme. In primul rand, stresul poate afecta calitatea somnului, ceea ce poate duce la piele mai intunecata si mai uscata sub ochi. In plus, stresul poate afecta nivelurile hormonale si poate duce la inflamatii in piele, ceea ce poate contribui la aparitia lor.
De asemenea, stresul poate afecta circulatia sangelui si poate provoca pielea mai putin tonifiata si mai putin radianta in jurul ochilor. Pentru a preveni sau a trata cearcanele cauzate de stres, poti incerca urmatoarele lucruri:
- Incearca sa gasesti modalitati de a gestiona stresul, cum ar fi prin meditatie, terapie sau activitati relaxante.
- Incearca sa obtii suficient somn si sa mentii o rutina de somn sanatoasa.
- Foloseste produse pentru ingrijirea ochilor care contin ingrediente hidratante si care pot imbunatati aspectul pielii din jurul ochilor.
- Adopta un stil de viata sanatos, cu o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate.
Anumite afectiuni medicale
Anumite afectiuni medicale, cum ar fi hipotiroidismul sau problemele renale, pot contribui la aparitia cearcanelor.
Cearcanele pot fi cauzate de o varietate de afectiuni medicale, inclusiv:
- Anemia
- Dezechilibre hormonale
- Oboseala cronica
- Alergii
- Inflamatii
- Insuficienta venoasa
- Tulburari de somn
- Stresul
- Modificari ale nivelului de zahar din sange
- Afectiuni ale tiroidei
- Deshidratarea
Cearcanele mai pot fi cauzate si de factori externi, cum ar fi expunerea la soare, fumatul, consumul excesiv de alcool si utilizarea produselor cosmetice nepotrivite. Este important sa discutati cu un medic daca observati aparitia cearcanelor sau a altor schimbari ale pielii, pentru a putea determina cauza si pentru a obtine tratamentul potrivit.
Intrebari frecvente
Pot fi cearcanele eliminate complet?
In general, cearcanele nu pot fi eliminate complet. Cu toate acestea, exista tratamente disponibile care pot ajuta la atenuarea sau diminuarea aspectului lor. Aceste tratamente pot include produse cosmetice, creme hidratante, proceduri estetice precum injectarea cu acid hialuronic sau dermabraziunea, sau tratamente medicamentoase, cum ar fi medicamentele antihistaminice pentru alergii sau medicamente pentru hipertensiune.
Care sunt cauzele cearcanelor?
Cearcanele pot fi cauzate de o serie de factori, inclusiv oboseala cronica, modificari hormonale, expunerea la soare, stresul, fumatul si consumul excesiv de alcool. De asemenea, anumite afectiuni medicale, cum ar fi anemia, alergiile, insuficienta venoasa si tulburarile de somn, pot cauza cearcanele.
Cum pot preveni aparitia cearcanelor?
Pentru a preveni aparitia cearcanelor, puteti incerca urmatoarele: sa dormiti suficient pentru a va mentine sanatatea ochilor, sa beti suficienta apa pentru a preveni deshidratarea, sa evitati expunerea la soare, evitati fumatul si consumul excesiv de alcool, sa folositi produse cosmetice neiritante, sa aplicati crema hidratanta in jurul ochilor si evitati frecarea ochilor sau aplicarea a prea multa presiune pe pielea din jurul ochilor.
Pot avea cearcane si persoanele tinere?
Da, cearcanele nu sunt rezervate doar persoanelor in varsta. Orice persoana poate avea cearcane, indiferent de varsta.
Exista tratamente naturale pentru cearcane?
Da, exista o serie de tratamente naturale pe care le puteti incerca pentru a atenua aspectul cearcanelor. Acestea pot include: aplicarea de comprese reci pe ochii obositi, masarea usoara a pielii din jurul ochilor cu uleiuri esentiale, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de migdale, aplicarea de masti pentru ochi preparate din ingrediente naturale, cum ar fi avocado, frunze de varza sau frunze de castravete si folosirea de creme hidratante cu ingrediente naturale.
Citeste si:
